好好的脸上自己破了，长了和痘印一样的东西

病情分析：
你好：根据你的描述和发来的照片综合来看的话，面部的痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病。与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调、便秘、熬夜都是有关系的。

指导意见：
意见建议：外用维胺酯维E软膏，如果痘痘发红或有白头再加用抗生素软膏如夫西地酸乳膏涂抹。平时注意用温水洗脸，能够去除油脂，避免使用油脂类的护肤品。平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，避免挤压痘痘，以免留下瘢痕。

病情分析：
你好，根据你提供的情况，建议用酒精进行局部消毒，涂抹阿昔洛韦进行治疗，这种情况的话考虑病毒感染的几率比较大。

指导意见：
再有就是加强面部的清晰，可以适当使用一些补水的面膜，使用药物三天没有明显效果的话，可以考虑去医院的皮肤科就诊检查治疗。