是不是抑郁症，怎么治疗

病情分析：
目前可能存在一定的焦虑情绪。例如心烦，情绪不稳定。焦虑情绪可引起躯体不适，例如心慌心悸或者手发抖。多数存在一定的精神心理因素，例如压力，或者受环境因素的影响，同时也与个性有关。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

病情分析：
单独一个人的时候会感到极度的不安全感。控制不了自己的情绪，很暴躁，焦虑不安，想一些事情的时候会出现手抖的情况。这些都是焦虑情绪的表现。

指导意见：
首先考虑现实生活中是什么影响了你的心情，然后把这些情绪可以和好朋友们诉说。或者是进行书写一类的方式进行舒缓情绪。抗抑郁和焦虑类的药物，不能自己随便乱吃，一定要遵医嘱。按一定疗程去服用。所以建议你去三甲医院心理科进行一次全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。