2020-10-03 2人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:大便稀丶舌有齿痕、消化不良丶舌面白、有裂紋、请問医生这是脾胃虛弱、应該怎樣吃药
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病情分析:
你好,考虑脾虚引起的现象,会有舌苔厚腻,食欲不振,浠便腹痛的症状。建议少吃辛辣生冷刺激性食物,注意胃肠保暖,少食多餐,必要时口服健脾颗粒进行调理,可以有所帮助。
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病情分析:
年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。
指导意见:
建议饮食上按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒、浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物;此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时还需要注意劳逸结合。不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性。