乳房包块是什么东西，第一次有这种

病情分析：
您好姑娘！看到了您的检查结果和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要。这个情况一般和月经期内分泌激素升高有关系，再就是和平时心情不好压力太大引起的一系列肝气郁结引起的一系列不舒服症状。

指导意见：
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要。，平时注意保暖勿感冒，适当休息不要过度劳累，多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。配合吃:同仁堂的:乳癖消或逍遥丸调理一段时间就可以！

病情分析：
你好，这个根据彩超结果提示的话确实不用太过担心的，这个需要定期观察就好了

指导意见：
你好，不要胡思乱想，太过担心会起到坏作用的，这个就是定时观察就好了，平时少动气