肚子这几天总感觉胀胀的，就是有点不舒服的感觉，然后

病情分析：
这种情况主要是由于胃肠蠕动功能差或者消化不良等等原因引起的一种症状表现，也可能跟饮食不当等等原因有密切的关系的。

指导意见：
可以考虑适当的做一下消化内科检查，明确有没有异常的情况，其次适当的配合口服中药的木香顺气丸这类的药物治疗，要避免吃油腻的食物，避免吃的过多过饱。

病情分析：
一般黑便除了饮食因素外，主要是考虑有消化道或者胆道出血。前者大部分会有慢性胃炎或者溃疡的病史。可伴有疼痛。

指导意见：
目前来说建议您可以做个血常规，大便常规，肝胆彩超以及肝功能来明确一下病因。饮食方面需要禁忌辛辣食物，禁忌饮酒。