肛门处有一个肉疙瘩，排便疼

指导意见：
你上述的不适的情况，肛周的肿块的情况，考虑为长期的便秘所致的痔疮的情况，平时培养定时排便的习惯，饮食适当的多吃蔬菜，适当的多喝水，可以使用双歧三联菌缓解便秘的情况，便后温水坐浴，观察是否可以缓解痔疮的情况。

病情分析：
肛门里有个肉疙瘩可能为肛周脓肿或痔疮疾病，单纯凭借肉疙瘩不能明确判断为哪一种疾病，需要通过患者的临床症状表现，同时结合医生的检查才能予以确诊。

指导意见：
如果确诊为肛周脓肿，而且病情不太严重，可以保守治疗，通常需要使用对抗革兰氏阴性杆菌的抗生素予以治疗，同时在局部外涂抗感染的药物，比如百多邦。通过保守治疗如果脓肿没有消退，且发生了液化或脓肿增大，应该及时进行切开引流手术。

如果确诊为痔疮，应在肛门局部使用痔疮膏或者百多邦软膏进行治疗，必要时进行手术。