四五十岁的女人如果天天熬夜
2020-10-04 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：如果慢慢步入中老年人天天晚上睡觉时间不规律早点睡也是凌晨一两点像这样持续的话会对自己的身体有什么影响
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，如果长期熬夜，作息不规律的话，可以能会造成身体免疫力下降，另外女性的话会导致那等你紊乱月经失调，而且会看起来比平常人老，所以建议不要经常熬夜，平时应该早睡早起，适当的增加体育锻炼来增强体质！
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2022-08-25 19:57
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