2020-10-06 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我本人手淫有12年的时间了,基本每天都有,都已经习惯了,及时身体很虚也会有欲望,体虚乏力,浑身难受,头晕眼花,腰膝酸软,我现在也不吃药了,中医告诉我说如果不戒的话就不用吃药了,吃药也是浪费钱,所以我现在身体还是一直虚弱,但是还不能补,我喝五宝茶牡蛎片什么的,之后就会上火,不知道怎么回事?嘴里长泡牙龈肿痛。平时可以吃的什么东西来食疗呢?
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病情分析:
上述症状描述考虑为肾阴虚。肾阴虚肾精不足,不能濡养头目,故眼花耳鸣。腰为肾之府,肾虚则腰酸。饮食宜清淡。多食用鸭肉、芝麻、黑豆、山药、百合、枸杞、桑葚等甘凉滋润之品
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病情分析:
你的这种情况,首先要戒除不良习惯,那是绝对不可以的,你的那个对身体的消耗性是非常大的,吃什么都白搭
指导意见:
建议是注意休息,加强营养,注意时间规律,戒除不良的生活习惯,晚上十点之前必须睡,早上六点之前必须起跑步,健身游泳,人生有很多事情可以做,为什么只做那些很无聊的事情?还伤及自身