胃反嗝有吃过饭菜的味道

病情分析：
根据你的描述，建议可考虑服用健脾丸、莫沙必利分散片等药物进行调理治疗。平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，三餐不宜过饱，尽量避免食用生冷、油腻和辛辣刺激食物。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

病情分析：
根据描述的情况，34岁男性，胃胀，打嗝，没有疼痛不适，大便不成形。考虑是消化不良的症状，建议注意调节。

指导意见：
建议注意腹部保暖，防止着凉。规律饮食，不要暴饮暴食，一次进食量不要过多，吃清淡易消化食物，禁食生冷辛辣刺激性食物。可以口服益生菌调节胃肠功能，如症状严重，建议去医院消化内科就诊。