心慌感觉到特别怕又不知道怕什么

病情分析：
从你描述的情况来分析，建议你应该去医院的心内科进行相关检查。

指导意见：
这种情况下，在睡前不要看手机，玩游戏，过度熬夜。尤其是不要睡觉之前，玩恐怖的游戏，看凶险的片子。尽量放松心情，不要过度紧张。

病情分析：
你好，根据你的叙述，你是出现了睡眠不好，多梦，心悸易惊的情况。这可能与气血虚弱，心火旺盛，阴血不足有关。

指导意见：
建议你可以服用谷维素和健脑补肾丸等药物调节一下神经，不要思虑过多，压力过大，保持睡眠环境安静。