你好在吗？医生，我想问你一下。

病情分析：
现在的这种麻木的情况主要考虑为颈椎病压迫神经而引起的临床表现。

指导意见：
建议现在要检查颈椎的核磁共振或者是肌肉的肌电图来进行明确的判断，选择针灸理疗或者是牵引的治疗方式，避免其长时间伏案低头的工作。

病情分析：
根据你的描述情况来看，手脚麻木不适，这个与你长期风吹受寒有关，因为你是做外卖工作的。

指导意见：
建议，你可以防寒保暖，另外你可以去医院看看，必要时查一下，是否有风湿病，这样的话有帮助诊治。