睡觉时间特别长，很难醒，一天都喜欢睡觉
2020-10-07 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：一天睡九个小时，十个小时还是想继续睡下去。到了中午也想继续睡午觉，也睡得很长。睡着了想醒来挺难的，醒来了还是容易打瞌睡…
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您可以到医院找中医检查一下，是不是气血亏虚引起的症状，或者是白天过度的劳累这些因素都可能会引起嗜睡，如果是气血亏虚，您可以吃点中药来调理一下，平时不要让身体过度疲劳，而且晚上不要睡得太晚，早睡早起。
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2020-10-07 09:48
其他答案 (1)
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- 鲍赛云 主管护师
- 咨询：9684人
病情分析：
出现睡眠时间过长，要考虑是否由于贫血低蛋白等营养不良引起的可能。
指导意见：
平时注意规律进食是段补充蛋白质。必要时可以去医院进一步血常规检查。排除器质性因素，也有可能是精神性因素导致的。
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追问 2020-10-07 09:25
2020-10-07患者追问
正常情况下会出现这种喜欢睡觉，睡觉时间长的情况吗
2020-10-07医生回复：
正常情况下，一般保证8~9小时左右的睡眠，可以满足正常的生理需求。如果生活比较空虚，有的睡眠时间也会比较长。
2020-10-07患者追问
一感觉没事情干，一无聊就犯困。跟上课一样，一不想听，一无聊就会困顿
2020-10-07医生回复：
这就需要合理的安排生活，养成规律的生活习惯，缓解症状。
2020-10-07患者追问
好的谢谢医生
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