喜欢一个人呆着突然暴躁突然难过
2020-10-07 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：一直喜欢一个人呆着，喜欢把自己关在屋子里不被打扰，莫名其妙的生气，有时候突然暴躁，突然想哭，每天晚上睡不着特别难过，总容易因为别人的几句话想多，有时候会想去死
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，必要时可以去医院的心理科进行治疗。
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2022-11-07 14:16
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