产后多少天能做腹部锻炼
2020-10-07 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：剖腹产五个月了，能坐仰卧起坐了吗？多少个月以后能做
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满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
半年后可以，产妇腹壁（肚皮）很松弛，为了帮助恢复、增进产妇健康，可以每天做几分钟健康体操。体操锻炼的重要性并不亚于营养。有资料表明，产后健康体操可以使气血畅通，加强腹壁肌肉和盆底支持组织的力量，有利于产后恢复和保持健美的体型。
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2022-09-27 12:26
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