总是头晕头疼，失眠腰疼

病情分析：
你好，这种情况考虑身体处于亚健康状态，可能和更年期综合征有关。建议你放松心情，转移注意力，保证充足睡眠和休息，可以适当吃点谷维素等稳定神经的药物。如果仍不好转，必要时完善腰椎和颅脑磁共振等相关影像学检查。

病情分析：
好，根据你说的情况。应该是更年期综合症引起的，建议你可以到医院检查一下，用更年安片治疗，用调节神经的药物治疗。

指导意见：
一定要注意休息，保持心情舒畅，不要压力太大，如果心烦，可以找人聊聊天，缓解一下压力，失眠用药物治疗。