睡觉之前很压抑，想很多事情，流眼泪，心里难受，
2020-10-08 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：晚上一到要睡觉的时候，就会胡思乱想，什么都想，想着想着就很伤心，流眼泪，睡觉不是难事，只是睡前这过程让我很难熬，不开心，白天也烦恼得很，易怒，不想和别人说话，打字聊天也觉得麻烦，想自己待着，人多了就觉得闹挺，我这是怎么了？是病了吗？心情不好易怒有半年多了，就近一个月睡觉之前让我难过，白天有的时候也难过想哭。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
目前存在一定的情绪问题，例如心烦情绪不稳定，或者心境低落。一方面就精神心理因素有关，例如各种压力或者是环境因素的影响，同时也与个性有关。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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2022-09-28 08:53
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