失眠严重上火口干舌燥头重眼皮重睡不着
2020-10-08 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：失眠严重上火口干舌燥头重眼皮重睡不着好难受啊
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你最近是不是有心事，心事过重可能就容易引起上火或者是失眠的问题，多喝水，不要总想事情，睡前用温水泡泡脚按摩按摩，这样可以帮助提高你睡眠质量。
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2022-11-24 19:42
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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