感觉好像得了产后抑郁症

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，不知道你生完孩子多长时间了？一般生产以后体内雌性激素有了变化，往往身体不适应，就会出现情绪不稳定，也就是说产后抑郁。此症状一般不需治疗，三个月至半年症状不治自愈，最长的有的超过一年。

指导意见：
说起来作为宝宝的妈妈在哺乳期带孩子期间也是非常辛苦的，如果再得不到家人的理解和帮助，往往导致情绪抑郁。建议再忙也要抽出时间找些自己喜欢的事情去做，放松身心。说起来大家都是为了宝宝好，站在这个观点上去认知，再看看可爱的宝宝，一天天健康成长，通过改变认知调整心态，心情也会逐渐好转的。

病情分析：
你好，孩子的到来会让家庭打破曾经的生活作息规律，作为妈妈来说更是比较辛苦的，要收拾家务，还要看好孩子喂好孩子，但是怎样来认识这个问题，结果会有不一样。

指导意见：
所以需要转变一下认知模式正确的认知孩子的到来给家庭增添的快乐，正确的认知老公的行为方式，老公除了安慰你以外其他的时间他也会有自己的生活。婆婆怪你那只是顺嘴那么一说，所以请你不要那么敏感，一定要对生活充满自信心，必要时可选择精神心理科就诊。