抑郁症焦虑狂躁，容易发火

病情分析：
抑郁症焦虑狂造容易上火，爱发脾气，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。

指导意见：
建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，也可到室外空旷的地方，大声呼喊，高歌一曲发泄不良情绪。

病情分析：
从你提供的年龄上来说，今年刚刚20几岁的样子，正好是年轻气盛，初生牛犊怕虎的一个年龄阶段，发生了一些这样的情绪反应

指导意见：
这种情绪反应发生以后和你个人的生活经历，或者学历水平等都是有关系的，我们对于一些情绪的控制，随着我们年龄的增长，社会阅历的增加会慢慢的好许多