腰后背疼、屁股、肩膀疼、小腿肌肉困疼

病情分析：
你好腰间盘膨出是影像学检查结果，通常在核磁共振显示出来。椎间盘膨出对于中年以后的人是一个自然的生理现象，完全不用担心。即使是年轻人椎间盘膨出，也是很轻的问题，通常不会导致严重的后果，不必担心。但是患者之所以做核磁共振检查，通常是因为腰痛，腰痛跟椎间盘膨出没有直接关系，需要找康复治疗师或者骨科医生治疗腰痛。

病情分析：
你好，你开车出现臀部疼痛，小腿处疼痛，就是腰间盘膨出压迫神经引起的。通过热敷、理疗、针灸，疼痛严重时可以口服止痛药

指导意见：
建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，少久坐，开车久坐下车适当活动多锻炼身体，提高自身抵抗力