双脚膝盖酸痛双膝盖晚上睡觉酸痛

病情分析：
你好！引起双膝关节酸胀疼痛的最常见的原因是膝关节骨性关节炎，也叫膝关节骨关节病，俗称为长骨刺。膝关节骨关节炎是关节软骨的一种磨损和退变，软骨下骨外露，这是关节老化的表现。在35岁以上人群就开始出现膝关节的退变和老化，50岁以上人群中大约有50%的人会出现膝关节的骨关节炎，在70岁以上的人群中大约有80%的人会出现膝关节的骨关节炎。出现膝关节骨关节炎，就会表现为膝关节酸胀、疼痛，行走和活动受限，会影响日常生活。出现膝盖疼痛。

指导意见：
建议你！先到医院进行膝关节X光片检查，膝关节X光片中会显示出关节是否有磨损、关节间隙是否有狭窄、关节软骨是否有损伤、关节周围是否有骨刺形成等，对进一步治疗非常有指导意义，此检查特别重要也是最基本的检查。然后在对症用药治疗。

病情分析：
你好，建议你去医院查一个抗o和类风湿因子，排除一下这方面的原因，日常生活中注意规律作息，按时吃饭，少吃辛辣刺激性食物，注意保暖，不要让冷风直接吹到你的头部。

指导意见：
在季节变化期间，注意及时增加衣服，不要让关节受凉，气候冷的时候不要让冷风直接吹到你的头部，外出可以戴帽子，护漆。平衡膳食，多吃新鲜蔬菜水果。