不知道是不是抑郁，整体心情不佳

病情分析：
您好。这个情况需要去医院做健康体检。首先要排除身体上的疾病。如果没有问题。需要去心理科就诊。

指导意见：
检查没有问题。需要去心理科就诊。结合焦虑抑郁量表测试。可以明确诊断的。以便早期疏导治疗。平时要注意劳逸结合。多参加户外活动。缓解生活学习压力。可改善这种情况的。

病情分析：
你好，抑郁症会出现你上述所说的这些症状，至于是不是抑郁症，还需要去医院进一步的确诊。

指导意见：
你好，抑郁症的典型表现是情绪低落，兴趣缺乏精力下降，脑子反应变慢，注意力，记忆力下降，饮食睡眠差，爱发脾气，自责自卑，甚至有自残自杀的想法做法。