耳鸣失眠网上查是抑郁症
2020-10-09 3人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：经常失眠白天精神状态很差
经常想看但是哭不出来，时常觉得自己很没用，，有时胃疼胃胀，会有窒息感
百度查失眠然后看愿意挨个分析抑郁可能最大又试了一些题，分很高，接近满分
满意答案
-
- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
如果你在网上自己检测的属于抑郁症的话。那就去当地的精神卫生中心就医，让医生实际面诊一下，才能够根据情况来进一步的确诊，及时的对症治疗，自己一定多培养些兴趣爱好，多找一些感兴趣的事情去做，不要老是负面评价自己，对自己多一些接纳认可。
其他答案 (2)
-
- 高学柱 主治医师
- 聊城市第四人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答！
根据您提供的资料来看，目前可能存在抑郁情绪和躯体不适，网络评测并不一定是权威性的量表，即便是权威性的，量表测评都只是参考，是否可以确诊还要医生帮你判断一下！
首先我给您说一下抑郁症的诊断，一般是以心境低落、兴趣丧失、精力缺乏等为主要表现，可以伴有注意力不集中、失眠、反应迟钝等，持续时间至少2周。症状并非继发于酒精/药物滥用、药物治疗、内科疾病或居丧反应！
建议你及时到正规医院的精神心理科就诊，经过系统的查体和检查，确诊一下是否为抑郁症，选择合适的药物治疗或心理治疗来帮助你！
平时注意负面情绪的宣泄和疏导，规律作息！
失眠已经两三个月了
那失眠已经很严重了，给你几个自我调节睡眠的建议，如果没有效果或者不能坚持，就要及时到正规医院的精神心理科就诊了，选择用药物来尽快改善睡眠！
1.日间适当锻炼
避免睡前激烈体力运动和脑力兴奋刺激。
2.减少日间小憩
不要超过30分钟，不要超过下午3点。
3.检查药物
咨询医生或药师，查看是否是药物引起的失眠。
4.建立良好睡眠时间表
坚持每天同一时间睡觉和起床，养成良好作息习惯。
5.舒适睡眠环境
建立安静，温度适宜，昏暗的专用睡眠环境，放下手机好好睡觉。
6.改善饮食习惯
减少刺激性饮料摄入，睡前少吃食物，不要吃太饱。
-
- 解昌国 主任医师
- 咨询：65023人
病情分析：
目前存在一定的焦虑抑郁情绪，伴有失眠等躯体不适症状。一方面可能与精神心理因素有关，例如各种压力或者是环境因素的影响，同时也有个性，或者躯体因素有关。儿童青少年心理生理发育不够成熟，情绪不稳定。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要专业人士的心理干预，或者是药物治疗。
六岁抑郁症的症状
每一个家长都希望自己的孩子能出人头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识