站着坐着腰都很痛运动的时候不痛不运动又痛
2020-10-10 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：腰痛已经有好几个月了吧，但是前几个月腰偶尔痛一下，最近一个月这个腰每天早上起来坐在床上都会痛的厉害，基本都站不起来，但是到了下午后好一点，运动一下之后就会得到缓解。因为我每天傍晚都会去健身房锻炼所以每天晚上锻炼完了之后这个腰痛就和不存在了一样，怎么坐也不会痛了。但是前几天开始，站着不动都会痛了，傍晚去锻炼，锻炼完了稍微坐一下这个腰又疼的受不了了，感觉越来越严重了，吃了一段时间的治腰痛的药但是没什么效果就不吃了，昨天开始贴万通筋骨贴，但是到现在好像也没有什么效果
满意答案
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- 韩鹏飞 主治医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
腰疼怎么缓解，腰疼就是我们最常见的就是骨科疾病引起的腰痛，包括腰肌劳损还有腰间盘突出，这是最常见的腰痛的疾病，怎么缓解，一般我们主要就是口服药物，非甾体消炎镇痛药，还有肌松药，另外还可以进行适当的热敷，理疗、针灸这些方法，从而引起减轻他的疼痛。
怎么进行根治呢
检查没有大的问题主要在于养，平时多注意
坐着会痛，那我主要是卧床休息吗
站起来活动下或者躺下休息都可以
其他答案 (1)
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- 韩建梅 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好像你描述的这种情况，首先你要检查一下是否有腰椎间盘突出的现象，不过根据你的描述考虑腰肌筋膜炎的可能是比较大的。
指导意见：
像你描述的这种情况，腰部疼痛时一定要注意，不要再进行剧烈运动了，锻炼要适度用万通筋骨贴可以治疗一下，配合红外线搞的理疗效果要好一些的，再配合服用止疼的药物，平时一定要注意腰背部保暖，防止再受凉，避免腰部用力的动作，如果有痛点可以考虑痛点进行封闭治疗，最好到医院检查后对症处理。
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