近期下腹左下侧疼，月经期尤为明显

病情分析：
根据你的情况分析，你这种情况可能与精神因素或者生活不规律所引起的激素分泌水平有关，不用过于担心

指导意见：
建议，放松心情，保持心情舒畅，注意休息，少熬夜，养成良好的作息规律，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，均衡营养，忌食辛辣刺激性食物和冰冷食物

病情分析：
你好亲，小腹疼，下巴长痘痘，月经不调，这种情况考虑是内分泌失调引起的。

指导意见：
建议你去医院做腹部彩超和激素六项检查，查明原因对症治疗，平时注意劳逸结合生活规律不要熬夜，多吃温热食物，新鲜蔬菜水果，不要吃油腻高脂肪饮食，加强锻炼。