睡不着觉怕猝死。怎么办
2020-10-10 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我每天晚上几乎都睡不着有的时候晚上三四点才睡着第二天有的时候还是睡不着明明眼睛困得要死就是睡不着身边的朋友都建议我去看医生但我感觉没用怎么办
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满意答案
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- 杨志峰 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
失眠睡不着觉，可能是神经衰弱或者精神压力较大、心事重。睡觉之前泡一泡脚，喝一杯热牛奶，有助于睡眠，也可以使用助睡眠药物。放松心情，避免精神紧张。到正规医院神经内科就诊，明确诊断。
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2020-10-11 09:17
其他答案 (1)
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- 姜志英 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
您好！根据你的描述，睡不着又失眠的情况，这种情况考虑有植物神经紊乱的可能。
指导意见：
建议你，因你年龄还小，不宜口服安眠药，可以口服一些营养植物神经的药物，如谷维素＋维生素B1，注意休息，少看手机电脑及各种电子产品，禁辛辣刺激的食物。
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2020-10-11 08:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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