洗洗衣服或者拧衣服感觉手和胳膊没力气了

病情分析：
根据你的情况描述，前臂旋转动作引起手和胳膊没有力气的感觉，考虑是肱骨外上髁炎，这属于局部无菌性炎症，与劳损，受凉，外伤等情况有关

指导意见：
治疗一般局部用药效果较好，比如涂抹扶他林软膏或者外用氟比洛芬巴布膏，局部消炎止痛

进一步治疗可以针灸，打封闭针等

病情分析：
如果你洗衣服拧衣服的时候感觉到上肢无力，这可能和你洗衣服时间长，劳动时间过长有关系，如果平时就感到上肢无力的话，很有可能是颈椎病的原因。

指导意见：
如果怀疑有颈椎病，你必须去医院做一个颈椎ct检查，明确诊断。如果洗衣服多了走衣服时间长了也会有上肢酸痛无力的症状。像这种情况，休息一段时间就会恢复的。如果是颈椎病，休息是不能够缓解症状的。