跟骨骨折术后固定怎么样才能恢复快

病情分析：
你好，根据你的描述，你在骨折之后的话，就是需要足够的休息的了。

指导意见：
骨折之后的恢复的话，就是需要足够的时间来慢慢恢复的了，至少要三个月的时间来恢复的了。汤臣倍健氨糖软骨素钙片实际上有效成分很少，煲汤可以。一个半月后可以开始考虑走路。

病情分析：
您好小伙子!看到了您的图片和描述症状，首先不要过度紧张放松心态，一般跟骨骨折手术后三个月左右，复查一个片子看看怎么样，才可以决定是否下床负重活动，至于你吃的软骨素对骨折愈合是可以的。人参汤需要看看你的体质是否偏热的话尽量不要吃。

指导意见：
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要！平时尽量适当休息，抬高患肢，促进血液循环，配合吃点:麝香接骨胶囊和舒筋活血片就可以，其他补药尽量不要吃。多吃点:新鲜蔬菜水果，干果，牛奶，鸡蛋，山药牛羊肉等补气血的食物。三个月左右去手术的医院或正规公立医院骨科复查一个片子看看怎么样！