毛孔粗大加黑头怎么解决

病情分析：
你好，从你发的图片看，脸部毛孔粗大，黑头，与油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，内分泌失调，代谢差，废物堆积导致毛孔堵塞，形成黑头。

指导意见：
建议平时注意规律作息少熬夜，多喝水，饮食清淡富营养，少吃含糖量高的食物，避免日晒，注意皮肤补水，结合外用过氧化苯甲酰凝胶和透明质酸生物膜，慢慢会好的，推荐你找正规医院中医内科大夫吃中药调理，坚持吃一段时间中药，皮肤会有所改善的，中医讲治标先得治本。

病情分析：
可能是皮脂腺分泌旺盛毛孔堵塞易起黑头，要用温清水洗脸，还可以到正规医院的美容科进行激光治疗。

指导意见：
平时少吃辛辣的油腻的含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活规律不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，适当运动，注意皮肤防晒。