走路时不小心摔了一跤

病情分析：
建议您72小时内冷敷，创面局部碘伏消毒，禁止与水接触。口服抗生素预防感染。72小时后局部热敷或理疗，如果一周后仍然疼痛，需要及时检查膝关节核磁共振。

病情分析：
自诉膝关节外伤后出现的症状如你所说，如图所示，首先建议你局部制动，消毒处理，24小时后热敷，密切观察病情变化，积极的预防感染，有异常情况及时就医。

病情分析：
膝盖摔伤后局部会出现肿胀，通常是因为局部软组织损伤，毛细血管发生破裂导致。患者在受伤后的24小时之内进行患处冷敷，能够减轻局部的肿胀症状；24小时之后热敷，使用活血化瘀药物进行局部贴敷，可以促进肿胀消失。

指导意见：
同时一定要制动，不要活动，在超过48小时之后可以考虑进行热敷，然后外用一些云南白药气雾剂，但是这个过程当中还有一个关节点，就是尽可能的少走路，自动不要活动，不要受凉。