为什么提前十天来月经

病情分析：
你好，今天来的量多不多？同平常以前月经量一样吗？如果一样的话。就可能是来月经了，不一样的话，可能是排卵期出血。

指导意见：
有时候精神压力大。吃凉的比较多，环境改变都会导致月经提前或者推迟的。所以平时一定要养成良好的生活习惯，尽量不要吃辛辣凉的，有刺激性的食物。

病情分析：
根据您的描述，您这也有可能是排卵期出血。您暂时先观察一下，不要着急。一般月经提前几天或一个星期，偶尔也是正常的。如果是排卵期出血，一般会持续3~5天，出血量少。暂时不需用药。

指导意见：
1注意休息，加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，2规律作息，不要熬夜，不要吃辛辣饮食，不要吃冷凉食物。