就心里非常难受，特别的想哭心里非常非常的难受
2020-10-11 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：就心里非常难受，特别的想哭心里非常非常的难受就心里非常难受，特别的想哭心里非常非常的难受每天都想家
满意答案
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- 周春英 二级心理咨询师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，在这个年龄段离开温暖的家庭，远离父母在学校就读，想家的心情是非常让人理解的。说起来这种心态也是每个孩子必经之路，只是对新环境不适应而已。
指导意见：
建议要面对现实，因为在人地生疏的新环境下，是要经过一个适应过程的。所以要尽快的熟悉学校的环境，主动的和同学们交流沟通，实在想家的时候要与家里的亲人通通电话，说一下学校的情况和想家的心情，内心就会舒服些。并且主动的找些事情去做，转移一下注意力，等过了这一个学期，这种想家的心态慢慢就会好转的。
其他答案 (2)
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- 高学柱 主治医师
- 聊城市第四人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答！
根据您提供的资料来看，目前可能存在抑郁情绪，给你几个自我调节情绪的建议，自我调节方面建议:
1.积极的体育锻炼，选择合适的运动，每天坚持，循序渐进，既能放松身心，也能改善睡眠！
2.积极参加集体活动，能够互动的最好，这样可以让自己融入集体，心情也会好起来的！
3.寻求家人、朋友、老师的帮助，向他们倾诉你的烦恼，家人和朋友的支持会让你很快好起来的！
如果积极的自我调节没有效果或者不能坚持，就要及时到正规医院的精神心理科就诊了，经过系统的查体和检查，确诊一下是否为抑郁症，选择合适的药物治疗或心理治疗来帮助你！
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- 杨秀梅 二级心理咨询师
- 咨询：2610人
病情分析：
你每天都想家才会心里非常难受特别想哭是吧？随着自己慢慢长大，离开家上学，离家会越来越远，这是每个人成长过程中必须经过的阶段
指导意见：
建议你勇敢坚强的面对现实，告诉自己，我会比别人更加优秀，更加坚强！只有自己学会独立，长大了才能有能力照顾父母和家人，加油！
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