腰间盘突出中央型，侧方型
2020-10-11 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我是前几年在工地上工作手提的东西重了，时间长了就有点痛，这7年做工地比较劳累辛苦，2018年10月拍的核磁共振显示腰5骶一突出。腰3-4膨出。休息了几个月，今年6月份又复发，从年初一直就腰酸涨，腿上没啥症状，最多偶尔有点脚底板麻，不影响我走路，也针灸了一个月，吃中药3个月了，休息4个月，稍微做点手头活腰就痛。有家庭一个人不上班怎么养家了，我常年睡硬板床的，我觉得保守治疗没啥用。我该怎么办了，
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满意答案
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- 鹿娟 护师
- 咨询：35563人
病情分析：
你好，你的这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。
指导意见：
主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床，这样对预防腰椎间盘突出有好处。
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2020-10-11 20:28
其他答案 (1)
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- 张迎春 副主任护师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，你腰间盘突出，平时要睡硬板床防寒保暖，不要着凉，注意休息，避免过度疲劳，可以热敷、理疗，考电、按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。
指导意见：
腰间盘突出还是以保守治疗为主，有时手术的话还会犯。平时一定要防寒保暖，不要着凉，避免干太重的体力活疼痛厉害时，可以口服腰痛宁，平时多做腰背肌功能的锻炼。
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2020-10-11 20:29
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