2020-10-11 2人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:腰椎间盘突出犯病一年多,现在腰腿都不疼了,不是太重的活儿啥活儿也都能干,就是弯腰时间久了就憋涨难受,右腿有时候抽筋,偶尔不经常。其他没啥症状,请问如何解决腰憋涨这个问题?
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病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,结合临床实际,你这个情况主要还是要休息,避免剧烈活动。
指导意见:
腰椎间盘突出是腰椎退行性变,是不可逆转的,不可能恢复到原来的情况,一般来说,腰椎间盘突出治疗后症状好转时仍然需要适当保护,平时生活中不能弯腰搬东西,避免剧烈活动以及重体力劳动,平时佩戴腰围,注意保暖。祝您健康。
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病情分析:
根据你叙述的这个情况,目前看问题不大了,可以适当卧床休息,戴腰围保护下床活动,避免弯腰持重物,少坐多躺,经常进行腰部热敷,做做五点支撑和小飞燕加强腰背肌力量锻炼,口服西乐葆和甲钴胺治疗,也可以去医院做做牵引治疗