手腕疼痛，干重活就会出现疼痛

病情分析：
你好！根据你的描述要注意腕部的肌腱拉伤等原因造成的可能，以及关节炎造成的疼痛表现，以及腕管综合征造成的可能性。建议到医院做个X片检查。

指导意见：
建议：热敷一下，或者是应用膏药是可以缓解疼痛的。以后手腕部位不要猛地用力。避免受凉。建议到医院外科检查一下。

病情分析：
需要查明引起上述症状的原因，才能给以积极治疗如劳累导致肌肉拉伤，腱鞘炎等，给以详细检查。

指导意见：
建议到当地正规医院骨科就诊，详细检查，明确诊断，积极治疗，注意休息，减少活动，避免提重物及受凉等，给以局部热敷按摩，疼痛明显可贴止痛膏如通络祛痛膏等。