吃东西就头晕，很难缓解

病情分析：
吃完东西容易头晕，提示是不消化导致的腹内压力增高，诱发了脑压力增高于是胀晕，还造成了胃食管反流于是恶心反胃，过一两个小时后由于胃排空消化于是腹内压力减轻、头晕减轻，晚上很难入睡提示还造成了植物神经功能紊乱。

指导意见：
肠胃没有明显疼痛感、也没有拉肚子更考虑是功能性上述原因，这需要适当用点助消化的、促进胃肠蠕动排空的、助睡眠的药物，推荐用药：复方消化酶、多潘立酮、枣仁安神颗粒，少吃硬的不易消化的食物，比如瘦肉、粽子等；可以每天散步、慢跑半小时，促进胃肠蠕动排空。

病情分析：
正常情况下，正常人在吃完饭之后可能都会有轻度的头晕，这是由于进食之后，血液再分步导致的颅脑暂时的供血不足，血液重新分布于肠道进行营养的吸收

指导意见：
一般情况下，头晕的情况不会特别严重，如果你的症状很重，这种情况的话，建议你有时间可以去医院查一下颅脑的血管，做一个颅脑核磁，看一下有没有异常