腰椎骨增生怎么办？该如何治疗

病情分析：
你好，可能由于久坐，腰骶部持重，劳损，着凉，寒湿入侵，或者突然用力过猛，腰椎疾突压迫神经根等导致。

指导意见：
建议每天趴在床上练习小燕子飞20分钟左右，卧硬板床，注意腰颈部，腰骶部的保暖，如果出现下肢的疼痛，麻木，间歇性的坡行，建议行腰椎管减压术。

病情分析：
你好，腰椎骨质增生提示腰椎骨骼存在退行性变，治疗方案和具体的临床表现有关系。如果只是拍片检查提示腰椎骨质增生，没有任何疼痛症状不需要特殊处理，平时注意保养，避免重体力劳动及久站久坐等。保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。目前最好到正规专业的医院进行详细的检查，不要盲目用药，以免错过治疗的时期。