2020-10-13 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我是练体育的,以前跑步没事,昨天上强度,用钉鞋跑了三个300,脚踝就感觉有点不对劲,然后我又换了平鞋跑的,到晚上的时候就开始疼,用凉水泡了泡脚,睡了一觉更疼,我照片画的那个地方一走路就疼,就跟有个结,并且快抽筋了似的,但慢跑的时候就不疼,这是怎么回事儿?有什么好的解决办法吗?
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病情分析:
考虑是跟腱炎所引起的,主要与你的平时运动过量有关,建议近期减少剧烈跑跳的运动,局部可进行理疗按摩,外用止痛膏药,充分的休息后可以让炎症逐渐吸收,而缓解症状