请问便秘要吃什么能通畅
2020-10-13 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：已经有两天了，每天吃东西，感觉想上厕所，但是总上不出来，请问要吃什么才能上出来啊
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况考虑是便秘，跟饮食油腻、暴饮暴食等因素有关系，可以服用软化大便、调节肠道菌群的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服乳果糖口服液和双歧杆菌三联活菌胶囊治疗一段时间看看。
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追问 2020-10-13 14:51
2020-10-13患者追问
好的，谢谢
其他答案 (1)
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- 郭于 主治医师
- 牡丹江市第二人民医院
病情分析：
多吃粗粮和新鲜蔬菜，可以适当口服益生菌，对缓解便秘及腹胀有一定作用，可作为辅助治疗，一般为非处方药。
指导意见：
平时生活中膳食纤维的补充是功能型便秘的首选治疗方法，能改变粪便性状、促进肠道蠕动从而容易排出。每日饮水量至少1.5~2L，能增加粪便中的含水量，使粪便松软，排出更容易。
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追问 2020-10-13 14:31
2020-10-13患者追问
可以通过药物治疗吗
2020-10-13医生回复：
可以适当用一次果导片等。
2020-10-13患者追问
好的，益生菌指的是什么
2020-10-13医生回复：
调节肠道菌群合生元等品牌都可以。
2020-10-13患者追问
好的，我一开始以为是牛奶益生菌，像这些东西哪里有买啊
2020-10-13医生回复：
正规药店就有合生元益生菌调理肠道菌群的。
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