我想了解一下吃什么可以纠正贫血

病情分析：
首先需要结合你的临床症状，需要化验一下血常规看看血红蛋白的数值，另外需要合理饮食，如果贫血不严重可以先通过饮食调整一下。需要增加营养，多吃蛋类和肉类，另外好好休息，多吃些枣类，鸭血猪肝之类的。

病情分析：
你好，你由于贫血，引起头晕，这种情况是不能献血的，如果贫血不严重可以通过食疗纠正。

指导意见：
轻度贫血，平常饮食要注意多食大枣、红豆，同时多食动物内脏，瘦肉，海带，菠菜，木耳和维生素C高的新鲜的蔬菜水果等食物，忌食浓茶，咖啡等。

病情分析：
您好，您去献血时发现贫血，现在感觉头晕，建议您去正规医院血液科查一查贫血的原因。

指导意见：
根据您的情况需要化验血常规为贫血的病因诊断提供线索、铁代谢的生化检查如血清铁蛋白、骨髓象等项检查，诊断明确后才能进行治疗，如果是缺铁性贫血可以首选口服铁剂进行治疗。