2020-10-14 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:室友打鼾声音特别大,虽然我每天都能入睡但早上精神不好,睡眠浅
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病情分析:
你室友打呼噜,这个主要是由于呼吸道不通畅导致的,可能影响到你的睡眠,所以白天精神不好。你可以和你的室友商量一下,每天晚上你先睡着,然后他再睡,这样就不影响你了。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,这个就是环境的问题导致睡眠不好的情况,这个你的睡眠必须通过改善环境
指导意见:
你可以选择换寝室,还有就是可以用耳塞等手段进行减轻影响,这个情况或许可以改善一些的