为治疗腰突做高抬腿动作造成腘窝疼
2020-10-14 1人回答
性别：男年龄：58岁
健康咨询描述：为治疗腰突做高抬腿动作造成腘窝疼，坐一会起来比较疼，过一会就不疼了
满意答案
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- 左家栋 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先高抬腿动作不治疗腰椎间盘突出症，其次，现在出现腘窝部位的疼痛，考虑应该是腘窝部位韧带等软组织出现拉伤的情况。出现这种情况以后，应该减少活动，注意休息，刚受伤的时候可以冷敷，三天以后可以热敷。外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊。
投诉
追问 2020-10-14 17:14
2020-10-14患者追问
高抬腿和小燕飞确有改善臀部酸胀和腿麻的症状，可能动作幅度和力度较大造成拉伤。还能打乒乓球吗，如按您的建议并静养，估计多长时间能好？可以用红外磁脉冲治疗仪辅助治疗吗？谢谢您！
2020-10-14医生回复：
现在症状这么明显，还是不要再进行各种剧烈的体育活动了，好了以后再说吧。
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