例假经期的时间问题.

病情分析：
你好，这种情况与生活，环境，饮食等等有很大的关系，所以，平时养成良好的生活习惯，饮食上，一定要注意，有时间也可以查一下内分泌。

指导意见：
你好，建议注意休息，不要担心注意饮食，少吃辛辣食物，注意放松心情，保持外阴清洁，多吃到高蛋白食物，例如豆汁豆浆，花生，黑米等等。

病情分析：
正常女性月经周期21-35天，平均28天，经期3-7天，月经量30-50毫升。

指导意见：
你的月经经期是正常的。月经量超过80毫升就是月经量过多。如果有气血不足，经期腹痛，可日常通过饮食补血，经期可服用当归丸。