2020-10-15 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:脑袋酸里面发硬发紧,不疼不迷糊就是酸难受,用手里边就有咔嚓的响声,扳一下就舒服,不扳就难受得天天扳无数次脑袋,脑袋这种症状还严重影响睡眠,躺着脑袋最难受,连躺都躺不住躺十分钟就得起来。天天只能睡五个小时,以前脑袋没有这种症状时睡眠可好了,就是因为脑袋难受才影响休息。
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病情分析:
你好,根据你所描述情况,如果脑袋酸以及有发紧胀的感觉,最好去当地医院进行面诊,结合病情明确诊治,平时要多元化饮食,禁食辛辣油腻等食物,根据个人体质增加营养,做好个人防护,养成良好生活习惯,另外要加强身体锻炼。避免过度劳累,保证睡眠充足。