2020-10-15 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我女今年考研,经常复习到很晚,用脑和用眼多,很辛苦,可以吃些什么保健品给她补充一下
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病情分析:
保健品虽然很多,但是究竟质量如何?疗效怎么样?这个都是很难说的,与其吃保健品,不如多吃蔬菜水果,适当吃坚果类的食物,少吃一些牛肉,鸡蛋,鱼肉,都可以对脑细胞有补充作用。
其他答案 (1)
病情分析:
你好宝妈,这种情况下可以平时煲点猪骨头汤或者鱼汤给宝贝喝,鱼汤豆腐汤挺不错的。
指导意见:
建议一定要劳逸结合哦,每天保持一定的休息时间哦,这样才起到很好的作用,平时多放下松。