20多岁失眠，怎么办
2020-10-15 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：20多岁失眠，经常脑袋嗡嗡的，想事情多。发生了别的事神经更紧张一样，第二天上班，整个人就特别的不好了
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
经常失眠的话对人体造成的危害是比较大的，长时间失眠可能会导致神经衰弱及内分泌紊乱，在日常生活中一定要养成良好的睡眠习惯。为了避免失眠的发生，大家不妨放松心情，不要让自己过度的紧张。
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追问 2020-10-15 16:28
2020-10-15患者追问
27岁，神经容易紧张，经常失眠，睡眠浅，容易惊醒，手脚冰凉。一旦有什么事就会一直想着，很少一觉到天亮，应该吃什么中成药呢
2020-10-15医生回复：
可以口服安神补脑液。
2020-10-15患者追问
有效果吗，吃那个，会不会有副作用的
2020-10-15医生回复：
不会，效果比较好。
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