每天犯困，头晕晕乎乎的‘

病情分析：
你好，根据你说的情况，，最近一周左右每天睡眠质量还可以，最少6小时。每天很多时候都在

指导意见：
犯困，那有没有睡眠质量差，晚上睡觉做梦等情况呢？这个中午有么有睡觉的习惯呢？不必过于紧张担心的紧张的

病情分析：
你好！据你的描述分析，近一周感觉睡眠质量还可以，至少睡眠六小时，但是每天很多时候还犯困，有可能还是与你过度劳累熬夜或精神紧张或饮食不规律造成的植物神经功能紊乱现象。

指导意见：
你好！据你的情况，建议注意休息，多以绿色蔬菜水果富含维生素适量蛋白低脂低盐清淡饮食，适当的活动锻炼，问题不是太大，保持乐观心态，也可以服用谷维素或维生素B1，慢慢调理会好的。

病情分析：
像你说的这种情况也很正常，每个人都有一定的身体周期，可能近几天比较疲乏，劳累而引起的这种情况。导致头晕，犯困等症状。

指导意见：
所以说像你现在的这种情况来说，一定注意养成规律的作息时间，保证充足的睡眠。注意避免过度的劳累，而且同时也可以口服一些营养神经的药物。如谷维素以及甲钴胺等