抑郁？我这是怎么了？请救救我！

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己感觉什么都没有兴趣，什么都不想动，胡思乱想，考虑是属于抑郁症倾向的原因。

指导意见：
首先应该把心里面压力倾诉出来，多选择自己比较开心快乐的事情做分散注意力，把心里面压力倾诉出来告诉自己父母，希望父母理解自己给自己多一些关心和鼓励，确诊以后在心里科专家指导下进行治疗。

病情分析：
您好，抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，自残自杀倾向或行为等症状

指导意见：
不知道你出现这种情况多长时间了，有没有明显的事情发生或者收到什么刺激。建议尽快调节一下，否则是有抑郁症可能的。建议首先自己要注意情绪的调节，多与人沟通交流，多出去走走，参加一下户外的活动和社交活动，培养自己的兴趣爱好，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压。必要时去做一些心理咨询。