2020-10-15 3人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:十岁,身高只有一五零,刚来月经怎么才能长高,不会一直就这么高了吧
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病情分析:
来月经并不会影响长高的,来月经你一定要注意保暖,避免受凉,月经期间不能吃冷的不好消化的食物。所以说你必须多吃点有营养的食物,然后适当的参加有意义的运动,这样就可以长高个。
其他答案 (2)
病情分析:
你好!根据你的年龄,骨骺线应该还没有闭合,所以要抓住为时不长的机会,应该还能长不少
指导意见:
建议你均衡摄入各种营养素,可以适当多喝水牛奶,多做点户外运动,尤其是打篮球跳绳等,每天坚持拉伸身体,效果一定不会差
病情分析:
影响孩子身高的因素有很多,遗传因素占很多,但还和营养、运动、睡眠、平时的体质等情况有关。
指导意见:
来例假后很多还可以长,可以查骨龄片等看看。需要平时营养均衡、多做跳跃类的运动,如跳绳、打篮球等、早睡,而且充足的睡眠等。