2020-10-15 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:由于我天天吃馒头,导致营养不良,气血不足。我现在饮食:早上三个鸡蛋,中午一斤土豆一根玉米,一盒牛奶。下午吃的和中午一样。晚上喝豆浆。请问医生这样吃可以吗?
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病情分析: 你可能就是营养不均衡导致的,因为你正处于生长发育的关键时期,正是需要多种有营养的食物,但是我建议你最好吃点肉类的食物,也就是牛肉,猪驴肉鱼虾,平时一定要注意饮食均衡,每天喝奶是很好的
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